なんだかずっと気が張っている
ちゃんとしなきゃって力が抜けない
そんなときに
呼吸をゆるめて
体をやさしく動かすと
ふっと、自分に戻れることがあります🌿
⸻
現在、
対面（外ヨガ）とオンラインで
やさしいセッションを行っています🕊️
⸻
🌿こんな方に
・動きたいのに動けない
・なんとなく気持ちが落ち着かない
・ひとりで整えるのが難しい
⸻
🌿セッション
🧘♀️ 対面（外ヨガ）
・神奈川エリア
・30分程度／少人数（1〜2名）
💻 オンライン
・30分セッション
・ご自宅から参加OK
⸻
🌿モニター募集
現在、無料体験を行っています
※ご感想をいただける方
※お名前（ニックネーム可）と
ご希望日時をお送りください☺️