動画では、こんな内容をお届けしています。
呼吸やヨガ、
身体を整えること、
毎日を少し心地よくするヒントを
動画でお届けしています。
https://youtube.com/@rerabodymind?si=z9oq_HC64Ej27nzq
呼吸の動画（YouTubeリンク）
2026年5月23日
森や朝時間の中で、 声と呼吸を通して、 整える時間をショート動画中心に届けています。 まだ小さなチャンネルですが、 今のあなたに、 そっと届きますように。 MOVE. just 1mm 呼吸の動画（YouTubeリンク）