対面ヨガでは、こんな時間をお届けしています。
呼吸を感じ、
身体と心をゆっくり整える時間。
その日の自分に寄り添いながら、
自然の中でも、室内でも、
心地よい時間をご一緒します。
【ひばり茶寮での朝ヨガを終えて】
2026年6月15日
昨日、ひばり茶寮での朝ヨガを無事に開催することができました。 オープン前の朝9時のひばり茶寮。 木のぬくもりと、窓の向こうに広がる緑。清々しくも、どこか安定感のある落ち着いた空間です。 その場所で、参加者の皆さんとヨガと […]
【神奈川県座間市】呼吸とともに動く 朝ヨガ｜ひばり茶寮 朝ヨガ開催🌿
2026年5月18日
オープン前の静かな空間で、朝ヨガを開催します🌿 呼吸に合わせて身体を動かしながら、朝の巡りを整えていく時間です☺️ ヨガが初めての方も、身体が硬い方も安心してご参加ください&# […]