ヨガ手帳アンバサダー2027に選ばれました！新着!!
2026年7月24日
こんちは、みちこです！ 私について 題名の通り、ヨガ手帳アンバサダー2027に選んでいただきました！ ヨガ手帳とは ↑もちろん私も毎日愛用しています。 先日、ヨガ手帳のイベントに参加しました。 7月最初の土曜日、息子を夫 […]
朝焼けと、5歳の世界
2026年7月20日
海の日の朝4時半。 息子が自分から目を覚ました。 窓の外を見ると、地平線から真っ赤な太陽が、ものすごいパワーで顔を出していた。 「今日はランニング行く？」 そう聞くと、 「ランニングは疲れるから、お散歩がいい。」 「スト […]
初めて親子で早朝ランニング 人生の幅が広がる予感
2026年7月17日
私は出産してから、それまで好きで継続していたランニングやトレーニングを、ずっとお休みしていました。 でも、そろそろ運動の時間を取り戻していきたいと思うようになり、今年の3月、やっと運動する時間を見つけることができました& […]
「ヨガ手帳」のヨガ教室に参加！リアル対面イベント体験レポート
2026年7月7日
こんにちは、みちこです🌿 私について 2026年7月4日、東京都世田谷区・池尻大橋にある「HOME/WORK VILLAGE」で開催された、「ヨガ手帳」のリアルヨガイベントに参加してきました。 私は普段、 […]
初めての名刺が届いた
2026年7月4日
ついに、名刺が届いた。 ポストから取り出す時も、封を開ける時も、なんだかドキドキした。 朝日が差し込む中、そっと封を開ける。 そこには、あの日見た江ノ島のサンセット。 そして、「みちこ」の名前と、rera yoga のロ […]