今日の身体の記録：スタート地点としての1mm 2026年3月22日 最終更新日時 : 2026年6月27日 みちこ 日付：2026年3月21日（土） 体重：66kg 体脂肪率：29.7% 感覚： ・数字はスタート地点 ・今、人生で1番体重も体脂肪も最大。 焦らず、身体の声を聞きながら進めたい ・今日からの変化を楽しみにしている Screenshot
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