人生の流れが切り替わった朝の1mm
2026年3月21日
春分の日の翌朝、日の出とともに走った。 朝日を浴びながらのランニング。 気持ちよすぎる。 産後初、気づけば5年以上ぶり。 感無量だった。 私はやっぱり、 身体を動かすことでスイッチが入るタイプ。 今は人生で一番、体重も体 […]
春分の日の朝、10分の1mm
2026年3月20日
春分の日の早朝。 とても気分がよくて、 4歳の息子が寝ているあいだに、 近所の神社までお散歩に出ることにした。 「10分で戻ってくるね」と夫に伝えて、家を出る。 外に出ると、ランニングをしている人たちを多く見かけた。 朝 […]