夏至の日に、ランニング3ヶ月継続達成！
今日は夏至。 私にとって、この日は特別な節目の日になりました。 春分の日に、5年ぶりに再開したランニングが、本日で3ヶ月継続達成！ 家族がまだ完全に寝ている時間に見つけた、私だけのスペシャル時間です。 朝、静かな家をそっ […]
夏至直前に起きた、激動。
夏至直前に起きた、激動。 2026年6月16日。 息子の通う幼稚園が、突然ニュースになりました。 ニュースになる前日のお迎えの時、珍しく幼稚園の近くにテレビカメラが来ていて、 「何だろう？」 と、不思議に思っていました。 […]
【ひばり茶寮での朝ヨガを終えて】
昨日、ひばり茶寮での朝ヨガを無事に開催することができました。 オープン前の朝9時のひばり茶寮。 木のぬくもりと、窓の向こうに広がる緑。清々しくも、どこか安定感のある落ち着いた空間です。 その場所で、参加者の皆さんとヨガと […]
走り始めて、今日で2ヶ月｜朝の自分時間ができた
3月21日に走り始めて、今朝でちょうど2ヶ月。 2ヶ月目の朝は雨。今日はランニングをお休みした。 この2ヶ月の間、雨で走れなかった日は、 今日を入れて3回目。 ゴールデンウィークの帰省中はお休 […]
小田原・松原神社例大祭｜濃すぎた2日間
終わって感じたのは、私が参加した2日間が、1週間分くらいに感じるほど濃い時間だったということ。 激しく揺れるお神輿。遠くに見える箱根の山。夜空に輝く星たち。 その景色の中にいるだけで、この土地に長く受け継が […]
小田原・松原神社の例大祭｜3年目の参加、今年はどうなる？
今日から、義実家のある街のお祭りが始まる。 場所は、神奈川県小田原市の松原神社。 地域の人たちに長く愛されてきた、歴史ある神社だ。 3年前、はじめてこのお祭りを見に行ったとき、その迫力に圧倒された。 「来年は参加したい」 […]
満月の夜、温泉で整う｜何もしない時間が満たしてくれた日
いつも家族でよく行く、近所の温泉へ。夕暮れのやさしい風を感じる時間に行ってきた。 息子は4歳になった頃から、男意識が強くなり、夫と一緒に男湯へ入るようになった。 その間、私はひとりの時間。 最近は、その時間を使って市内の […]
LINE公式アカウントを作りました！
正直、ここまで来るのにたくさん迷って、立ち止まって、それでも少しずつ進んできました 「やってみよう」と思ってから、ひとつひとつ形にしていく中で、 今日またひとつ、小さな一歩を踏み出せた気がします やったあ！！！
体験ヨガのご案内を公開しました｜動けない日からの1mmの一歩
今日は、ひとつ夢が形になった日。 今年に入ってから、ホームページをつくって、YouTubeを始めて、 ずっと「やりたい」と思っていたことに向き合ってきました。 うまく進めない日もあって、止まっているように感じることもあっ […]
早朝ランニング開始1ヶ月継続達成！
2026年春分の日の早朝。 あまりにも外が気持ちよさそうで、子供が寝ている間に、10分だけ散歩に出かけた。 その時、たまたま目にしたグループランの人たち。 その姿から、勇気とインスピレーションをもらい、翌日からランニング […]